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■2007年12月20日(Thu)
★☆セルライトのお話☆★☆
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 | セルライトとはお尻や太ももの血行が悪いところに多く
、肌の表面の脂肪が凹凸になっている状態をいいます。
ホルモンのバランスが悪くなり血液の流れも悪くなり
脂肪の新陳代謝ができず、脂肪細胞が大きくなり血管が圧迫され血行が悪くなります。また、その周りには老廃物や水分が溜まります。
成長すると凹凸がはっきりわかる状態になります。
そこで！！！ナチュラルセラピーではγリノレン酸を多く含んだセサミオイルをリンパマッサージの際に使用しています。
γリノレン酸の補給で自律神経の健康を取り戻し新陳代謝を活発にしホルモンのバランスも正常にさせます。
ダイエットには必須成分がこのγリノレン酸の成分です。ホルモンの乱れの肥満も解消されます。
γリノレン酸は脂肪代謝に重要な働きをしています。
最近、足のリンパマッサージで足が細くなった！！
と言われる方がいらっしゃいます。
嬉しいことです(´ー｀)
☆.｡.:H.｡.:*☆ | | |
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■2007年12月08日(Sat)
寒い冬には生姜湯を！！
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 | 今、スタッフの１人が生姜湯にはまっているんですって☆
生姜を皮ごとするのがこだわりだそうです。
そしてハチミツをたっぷり入れてできあがり！！
ショウガは体が温まるので寒い冬にはオススメです。
精油のジンジャー（ショウガ）もお試しくださいませ。
・・а・・ | | |
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■2007年11月29日(Thu)
バスタイム★
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 | ナチュラルセラピーがある笹塚駅前にかざられているクリスマスツリーです。
あちこちでクリスマスイルミネーションが綺麗な時期になりました。
今日は、朝からグッと冷え込み
天気予報では、真冬なみの寒さと伝えられていました。
そんな時は、長めのバスタイム！！！
発汗作用のある岩塩と保湿・保温作用のあるはちみつの中に
精油をたしてお風呂に入れてみました。
香りに包まれながら入浴すると鼻と肌の両方から香りの成分を吸収することができ
心と体への作用は、効果大です。
お風呂から出た後もしばらくポカポカが続きます。
こんな寒い夜に・・・是非皆さんも試してみてください。
・・・Ｋ | | |
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■2007年11月27日(Tue)
膝についてお勉強☆
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 | 11月23日、膝の講習会に行ってきました(*^^*)
さまざまな膝の痛みについてお勉強してきました・・・
膝の負担を軽くするためには、自分でも筋肉をつける努力を
しなければならないこと、
普段の生活の中で、膝にどれほどの悪いことをしているかなど・・・
痛みに対して、何をすべきかがより明確に見えました！！！
膝の治療には、血流の流れを良くしなければなりません。
そこでオイルマッサージは高い効果が出ることを改めて
思い知らされました(ﾟδﾟ*)ﾞ
寒い季節はまだまだ続きます。筋肉は硬くなりやすい季節です。
オイルマッサージで硬くなった身体をほぐしましょう♪
・・・Ｈ | | |
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■2007年11月24日(Sat)
12月キャンペーンのお知らせ☆
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 | いよいよ近づいて参りました★クリスマス★！！！
なんとナチュラルセラピーでは12月23・24・25の3日間限定で、キャンペーンを実施いたします！！
↓↓↓
23(日)・24(月)・25(火)の3日間はボディー60′＆90′コース半額！
・・・ボディー60′コース￥9000→￥4500
ボディー90′コース￥12000→￥6000 となります。
スペシャルキャンペーンですので是非おこしくださいませ！
ご予約優先ですので、お早めにどうぞ。 | | |
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