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■2014年05月22日(Thu)
眼精疲労
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 | 現代社会においてパソコンは必須アイテムですよね。
便利になった一方、こんな症状に悩まされているかたも多いと思います。
○肩・首が凝って重い・だるい・痛い
○目がとても疲れる
○頭痛までしてくる
○ドライアイ（目の乾き）
これらは、目の使い過ぎによる眼精疲労によるものです。
眼精疲労の対策として
●目の休息
テレビ・パソコン・携帯電話などを控え、
目を休める時間を作る。
寝る前は、テレビ・携帯電話は控えましょう...
●温冷療法
目の周りを蒸しタオル・濡れタオルで交互にあてることで
目の筋肉の血流を良くします。
血流が良くなることで頭・目がスッキリ軽くなります。
このような眼精疲労でお悩みの方には
ナチュラルセラピーの看板メニューの経絡フェイシャルがおすすめです♪
ぜひお試しください★
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■2014年05月17日(Sat)
嶋田先生
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 | 先日、母校の先生が東京に遊びに来てくれました！
と・・・
いうことは・・・
夜ごはんはやきにくー(^^)/
幡ケ谷にある「炎や」というお店にいきましたよー！
久しぶりのおいしいお肉！
たくさん食べました！
カニも食べましたよ〜！
嶋田先生は泊まる所がないと言っていたけど
大丈夫だったかな〜(^^)/
と思って次の日出勤したら
歩き過ぎた〜って朝一で膝の治療してました。笑
また来てください！ | | |
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2014年05月17日(Sat)
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 | 先月、3人で下北沢にイタリアン料理を食べに
連れて行ってもらいました！
シャンパンにワインにお洒落なビール・・・
おーとーなー( ﾟДﾟ)笑
出てくる料理すべてがおしゃれすぎでした。
そしてめっちゃおいしかったです(^^)/
次は３人でしーすー＾＾
お寿司いきます！！！ | | |
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■2014年05月16日(Fri)
お好み焼き
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 | 無性に走りたい小坂です(^^)/
この前大友先生とお好み焼き屋さんに行ってきました！
写真は真剣にお好み焼きを切る大友先生です(^^♪
２人で良くご飯に行くのですが、
今日は贅沢してお好み焼きにしました!笑
治療院の近くにある「ごっつい」というお店で
５月２１日にイベントがあるようで
ストップウォッチで５秒２１を出すと
お好み焼きが半額になるみたいですよー！
いーきーたーいー！！！！！！
そんな小坂でした(^^)/ | | |
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■2014年05月11日(Sun)
アロマボディトリートメント＆経絡フェイシャル体験レポート♪
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