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アロマテラピーでストレス解消！
アロマテラピーでストレス解消！
世界中が毎日、新型コロナウイルスの話題ででもちきりですね。色々な情報が飛び交い、正しい情報や知識を得ることが自分自身を守り、大切な人を守ることに繋がるのではないでしょうか。コロナ疲れで、不安や不満、イライラに押しつぶされないように、アロマの香りで心身のケアをしませんか？・ラベンダー：イライラ・不安など心を鎮めてリラックス・ベルガモット：ストレス・不安など心身のバランスを調整・ペパーミント：精神疲労・集中力を高めるなどリフレッシュ他にも、お好きな精油をアロマディフューザーを使い香りを拡散させて、深呼吸すると気持ちが落ち着きます(*^^*)リモートワークやお子様の休学など、引きこもり生活がしばらく続きそうです。心身の健康を保つのに、アロマテラピーを取り入れてみては如何でしょうか。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
