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食いしばりでエラ張り⁈
食いしばりでエラ張り⁈
お顔のエラが張っていることで、お悩みの方が結構いらっしゃいます。現代社会は、ストレスが多く無意識のうちに奥歯を噛みしめていたり、睡眠中に歯ぎしりをしている事がありませんか？食いしばりや歯ぎしりが癖になり、咬筋と言うお顔の筋肉が発達して大きくなり、エラが張り顔が大きく見えてしまいます。1：咬筋が硬くなってエラが張る2：むくみやすくなる3：顔が大きく見える何とかしたいですよね。。。咬筋をゆるめるセルフマッサージをご紹介します。お口をポカンと開けて、咬筋(頬骨の下あたり）を円を描くようにほぐします。筋肉をとらえてほぐすようにするのがポイントです！滞っていた老廃物が流れて、ひと回り小顔に見えるかもしれません(*'▽'*)ナチュラルセラピー笹塚では、エラ張りのお悩みにフェイシャルエステや小顔矯正などのメニューでご対応いたします。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
