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お顔のたるみ
お顔のたるみ
長いマスク生活により、最近なんとなくお顔がたるんでいる様な気がしませんか？マスクを着用することで、お顔の表情筋が上手く使えない為に筋力が衰え、お顔のたるみに繋がっている可能性があります。ご自宅にいる時にマスクを外し、表情筋トレーニングをしてみるのはいかがでしょうか。口を「う」と言いながらすぼめてみたり、「い」と言いながら口角を横に広げてみたり、口を閉じて舌で内側から押し上げる様にぐるぐるしてみたり、人に見られると少し可笑しな感じですが、ご自宅で1人なら思いっきり楽しんでトレーニングできますよ。定期的なケアとして、フェイシャルエステもお勧めです！忙しい日常生活を離れリラックスできますよ。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
