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冷えとアロマ
冷えとアロマ
秋分を迎えてから、連日肌寒い気温ですね。体調崩さないようにお気をつけ下さいm(_ _)m冷え性に効果的なアロマをご紹介いたします。1：ジンジャー…スパイシーな香りのジンジャーは、血流を活性化させます。2：ブラックペッパー…血管を広げ、血流を増やしてくれます。3：マジョラム…血管を広げ、血流を促してくれます。バスソルトに混ぜて、全身浴や半身浴がおすすめです。またキャリアオイルにブレンドして、トリートメントするのも冷え改善に効果的です。アロマを活用して上手に冷えとりをしましょう。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
