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５月スタート
５月スタート
早くも５月がスタートしました。昨年に引き続き、自粛生活が続いておりますが皆様如何お過ごしでしょうか。ナチュラルセラピー笹塚では、新型コロナ対策を実施して営業しております。お客様には、マスクの着用・体温測定・手指消毒・手洗い・うがい等、色々とご協力いただいております。快くご協力いただき誠に有難うございます。引き続き、皆様にはご協力お願い致します。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
痩身はじめませんか！
痩身はじめませんか？
自粛生活が長引き、コロナ太りをしてしまった方が多いそうです。夏が近づくにつれ、装いも薄着になります。そろそろ痩身をスタートする時期です！生活習慣を見直してダイエットを成功させましょう。まず見直したいのいが、食生活です！炭水化物を少なめ、タンパク質や野菜を多く摂取することを、無理なく長期的に続けることが大切です。次に運動、こちらも無理なく生活に取り入れられること、例えばいつもなら車や自転車移動するところをウォーキングにしたり、エスカレーター・エレベーターは利用せず階段を使う等、生活を工夫して運動量を増やしてみるのは如何でしょうか？また痩身エステもお勧めです！ヒートハンド (ラジオ波)で深部から内臓脂肪・皮下脂肪を温め、スリミングボディの手技で老廃物をリンパへ流します。過激なダイエットでリバウンドしないように、無理なく長期的に続けることが大切です。あなたのダイエット応援します。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
デコルテトリートメントの良いこと
デコルテトリートメントの良いこと
デコルテは、リンパがたくさん集まっていてケアする事で嬉しい効果があります。デコルテ周りの血行やリンパの流れが悪くなると、肩コリ・首コリやお顔のむくみ・くすみ等に繋がります。デコルテトリートメントをする事で、血行やリンパの流れが改善され老廃物が排出され、首肩周りのコリが改善され、小顔・美白の嬉しい効果も（≧∇≦）それに埋もれがちだったネックラインが長く綺麗に見えますよ。フェイシャルエステでお越しの際は、オプションとしてぜひプラスすることをお勧めします。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
そろそろ気になる二の腕
そろそろ気になる二の腕
暖かな日が増えてきました。半袖になる機会が増えると、気になる部位。。。「二の腕」ぷにぷにとした脂肪が、袖からにょきッ(ｰｰ;)その二の腕を、ヒートハンド (ラジオ波)でぷにぷにの脂肪を温め、スリミングボディの手技でグイグイ揉んで腋窩のリンパに流し込みます。継続することで、引き締まった二の腕へ導きます。本格的な夏になる今から始めませんか?ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
眼精疲労にツボ押し
眼精疲労にツボ押し
現代人の多くの方が、長時間のスマホやPC作業により眼精疲労を感じています。そんな眼精疲労を軽減させるセルフケアとして目の周りのツボ押しは如何でしょうか？指の腹でゆっくりイタ気持ちいい位の力加減で5秒ほど押します(眼球は押さないように注意してください)・攅竹(さんちく)…眉頭のくぼみ・晴明(せいめい)…目頭の内側やや上のくぼみ・太陽(たいよう)…眉頭と目尻との間のくぼみ如何でしょうか？目の周りの血行が促進されてスッキリとし、目を開きやすくなりませんか。眼精疲労を感じた時にお試しください。フェイシャルエステの際にご相談くだされば、ツボ押しのコースをご紹介いたしますのでお気軽にお声がけください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
むくみにくい体作り
むくみにくい体作り
むくみとは、体の中に余分な水分が溜まっている状態のことです。触るとプニュプニュしていたり冷たかったりしませんか？水は熱を奪う性質のため、体が冷えてしまいます。体が冷えると更にむくんでしまいます。。。冷えを解消することで、むくみにくい体へ改善していきます。そこでご紹介したいのが、【ヒートハンド (ラジオ波)です！体の奥の水分を細かく振動して少しずつ熱を生み出し、体内温度を上げていきます。体温が上がると、代謝も高まりむくみにくく、痩せやすい体質へ導きます。むくみでお悩みでしたら、ぜひご体験ください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
季節の変わり目はヒートハンド (ラジオ波)でケア
季節の変わり目はヒートハンド (ラジオ波)でケア
春のこの時期は、気温の変動が激しく体調を崩しやすいです。そこでご紹介したいのが【ヒートハンド(ラジオ波)】ヒートハンド（ラジオ波)を照射すると、体内の水分・細胞が振動し摩擦熱が生まれることで体の芯から温まります。体の中に約48時間熱がとどまり、温かさをキープします。体内温度が上がることで、免疫力が高まり季節の変わり目の体調管理にお勧めです。代謝が上がるので、脂肪燃焼も高まりやすくダイエットのサポートにお勧めです(^^♪季節の変わり目はヒートハンド(ラジオ波）をぜひお試しください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
アロマでリフレッシュ
アロマでリフレッシュ
新生活がスタートした方は少しずつ新しい環境に慣れてきたところだと思います。慣れきたと同時に、疲れが出始めるころではないでしょうか？一息つきたいそんな時は！お好きなアロマの香りでリフレッシュしてみるのは如何でしょうか。仕事や勉強の合間で気持ちを切り替えたい時は、「ペパーミント」でシャキッと！ご自宅でゆっくり過ごされる時は、「ラベンダー」でリラックス！お疲れMAXのときは、アロマボディトリートメントもお勧めです。アロマの香りでリフレッシュして、また明日も元気にがんばりましょう。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
透明感のある素肌へ
透明感のある素肌へ
お肌のゴワつきや、メイクノリの悪さなどでお悩みございませんか？そんなお肌悩みをお持ちの方におすすめのアイテムをご紹介します。ゴワつきや、メイクノリの悪さの原因は表皮の乾燥で細胞がめくれてしまい、水分が抜けやすい状態になっているので水分キープ力を上げることが必要です。角質層を即効補修しコラーゲンが潤いある素肌へ導く【フェースラメラモードプレケアエッセンスC】フェース生コラーゲン高濃度配合！ビタミンC配糖体配合でエイジングケアにもお勧めです。ビタミンCはコラーゲン生成に必要な成分で、コラーゲン生成をサポートしてハリのあるお肌へ導きます。こちらのアイテムはスタッフによるカウンセリングが必要となりますので、ご興味ございましたらお問い合わせください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
お顔のコリ
お顔のコリ
皆様はお顔のコリを感じたことございますか？肩コリや首コリと同じように、お顔もコリがあるんです。例えば、くいしばる癖や歯ぎしりの癖をお持ちの方や、接客業などで表情筋をよく使う方などは、お顔のコリがあるかもしれません。噛むときに使う「咬筋」や、くいしばり癖があると「側頭筋」などの筋肉がかたくなり、お顔の表情もこわばります。そんなお顔のコリをほぐすのに、特殊美容機器エレクトロでお顔に低周波を流しながらのフェイシャルエステがお勧めです。お顔のコリがほぐれると表情筋が使いやすくなり、自然と明るい笑顔がふえます。ご予約ご希望の際は、フェイシャルエステとオプションでエレクトロとお伝えください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
