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お顔のたるみ
お顔のたるみ
長いマスク生活により、最近なんとなくお顔がたるんでいる様な気がしませんか？マスクを着用することで、お顔の表情筋が上手く使えない為に筋力が衰え、お顔のたるみに繋がっている可能性があります。ご自宅にいる時にマスクを外し、表情筋トレーニングをしてみるのはいかがでしょうか。口を「う」と言いながらすぼめてみたり、「い」と言いながら口角を横に広げてみたり、口を閉じて舌で内側から押し上げる様にぐるぐるしてみたり、人に見られると少し可笑しな感じですが、ご自宅で1人なら思いっきり楽しんでトレーニングできますよ。定期的なケアとして、フェイシャルエステもお勧めです！忙しい日常生活を離れリラックスできますよ。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
むくみの原因
むくみの原因
むくみでお悩みの方は多くいらっしゃいます。むくみの原因としは、・長時間同じ姿勢・水分の摂りすぎ・塩分の摂りすぎ・運動不足・睡眠不足こんなにも原因があるんです！そんな辛いむくみ解消に【ヒートハンド (ラジオ波)】がお勧めです。継続して施術することで、むくみにくい体質に導きます。まずは、一度お試しください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
フィジオラジオスティム
フィジオラジオスティム
ナチュラルセラピー笹塚で使用しているラジオ波と他店エステサロンで使用されるラジオ波との違い。対極の電極で体を挟み、体内の水分・細胞同士を摩擦させ摩擦熱を生み出し、体の内側から温めることが可能なんです！と言うことは、皮下脂肪だけではなく、内臓脂肪もしっかり温めることができるんです！！体の内側からアプローチすることで、中と外の両方をスッキリさせます。また血液やリンパ液の巡りが良くなり、むくみの改善や冷えの改善にもと様々な嬉しい効果があります。痛みはなく、体の芯からジワジワと温まりとても気持ちいいです。ぜひご体験ください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
春のゆらぎ肌
春のゆらぎ肌
春はお肌のトラブルが起きやすい季節です。冬の延長で乾燥ぎみの肌が花粉や黄砂、紫外線などの外的刺激を受け、痒みやゴワつき等が起こります。お肌の一番外側にある表皮のバリア機能を整える事で、トラブルに負けない肌になります。大事なポイントは、保湿ケアです！しっかり保湿することで、肌内部の細胞がきれいに整い、外的刺激から負けないバリア機能を発揮します。また春は紫外線量も高まりますので、日焼け対策もお忘れなく。お肌のお悩みが御座いましたら、お気軽にお声がけください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
アロマテラピー
アロマテラピー
植物から抽出した香り成分である「精油」を使って、美と健康に役立ていく自然療法の事を、アロマテラピーと言います。心と身体のリラックス哉リフレッシュに最適です。ホルモンバランスを整えてくれたり、不眠を和らげてくれたりと、心身を癒してくれます。アロマテラピーを活用する事で、生活が豊かに感じられます。元気を出したい。ゆっくり休みたい。そんな時にアロマテラピーを取り入れてみては如何でしょうか。ナチュラルセラピー笹塚では、アロマボディトリートメントのメニューがございます。厳選して8種類の精油の中から、その日の気分や体調に合わせてお好みの香りをお選びいただけます。一息つきたいそんな時におすすめです。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
ヒートハンド (ラジオ波)とは
ヒートハンド (ラジオ波)とは
ナチュラルセラピー笹塚で人気の【ヒートハンド (ラジオ波)】の特徴をご紹介します。ヒートハンド (ラジオ波)は、対極した電極で体を挟み、電気を照射します。身体を芯から温め、血行やリンパの流れを本来の状態へ導きます。・冷えの改善・セルライト軽減・サイズダウン・お肌の引き締め・自律神経を整える様々なお悩み改善が期待できます。施術中は心地よく体が温められ、ついうとうと眠気がでるほど気持ちいいです！ご興味ございましたら、ぜひご体験ください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
お腹痩身エステ
お腹痩身エステ
春になりお腹周りがそろそろ気になりだす時期ではないでしょうか？ナチュラルセラピー笹塚で人気のコース【ヒートハンド (ラジオ波)＋スリミングボディ】。お腹痩身でご要望が多いのは、「くびれ」です！お腹は勿論のこと、腰回りについた脂肪もグイグイ揉みほぐします。お腹周りについた浮き輪状の脂肪をスッキリさせて、くびれ美人を目指しませんか？ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
お腹周りを引き締める！
お腹周りを引き締める！
お腹周りを引き締めるには、1：有酸素運動2：筋トレ3：食事管理この3つが効果的です。有酸素運動は20分以上行うと脂肪が燃焼してきます。筋トレで筋肉をつけると基礎代謝が上がり消費カロリーもアップします。食事管理も大事です！バランス良く食事を摂取することや必要な量、時間も合わせて調整すると良いです。ご自身で上記のことをやってみて、思うように結果に繋がらないようでしたら！【ヒートハンド (ラジオ波)＋スリミングボディ＋JOYトレ】こちらのコンボコースがお腹周りを引き締めるのに、おすすめのコースです！理想のボディラインにするのに複数回の施術が必要となります。お腹を引き締めるお手伝いいたします。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
紫外線ケアに赤い食べ物が良い！
紫外線ケアに赤い食べ物が良い！
春は紫外線量が高まります。体の中からのケアをプラスして美肌を目指しましょう。赤い色素を持つ多くの食べ物には、抗酸化作用があり、肌の老化を防いだり日焼け予防にも良いと言われています。紫外線を浴びることで発生する活性酵素。活性酸素が過剰に発生するとメラニンを増やし、タンパク質も破壊します。そこで、活性酸素を抑制する赤い食べ物を摂って美肌作りを目指しましょう。トマトやスイカは、リコピンがたっぷり！サケは、アスタキサンチン。ニンジンはβカロテンが豊富です。毎日の食事に上手に赤い食べ物を取り入れて、紫外線ケアをして美肌を目指しましょう。ナチュラルセラピー笹塚では、美肌ケアにフェイシャルエステをご提供いたします。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556 -
ラジオ波痩身エステ
ラジオ波痩身エステ
春の陽気で、日中はポカポカ暖かく過ごしやすくなりました。暖かくなると装いも軽くなります。そうなると気になるのがボディラインではないでしょうか⁈ナチュラルセラピー笹塚で痩身エステと言えば！！【ヒートハンド (ラジオ波)＋スリミングボディ】冷えて硬くなった脂肪を、ヒートハンド (ラジオ波)で温め柔らかくして、脂肪に絡み付いた老廃物を体外に排出させ、スリミングボディの手技で余分な水分・老廃物を流します。施術後は、ボディラインがスッキリします。継続して受けていただくことで、スッキリしたボディラインがキープ出来ます。ご興味ございましたら、まずはご体験ください。ナチュラルセラピー笹塚：お問い合わせ・ご予約03−5465-1556
